7 receitas de pizza saudável
Olá pessoal! Hoje vou partilhar convosco 7 receitas de pizza saudável que vão deixar-vos a salivar. Com mais de 10 anos de experiência a experimentar diferentes combinações, posso garantir-vos que estas receitas são deliciosas e nutritivas.
Vamos começar com uma pizza de frango com pesto e tomate cereja. A base é feita com farinha integral, o que a torna mais rica em fibras. O pesto dá-lhe um sabor intenso, enquanto os tomates cereja adicionam um toque de frescura.
Outra opção saudável é a pizza de vegetais grelhados. Pimentos, courgettes e beringelas grelhados são colocados por cima de uma base fina de massa integral. Esta pizza é uma explosão de sabores e cores.
Para os fãs de marisco, a pizza de camarão com abacate é uma escolha perfeita. O abacate adiciona cremosidade, enquanto os camarões dão um toque exótico. Uma verdadeira combinação de sabores do mar.
Se preferirem algo mais exótico, experimentem a pizza de frango com manga e coentros. A doçura da manga combina na perfeição com o sabor suave do frango, e os coentros adicionam um toque aromático.
Para os vegetarianos, a pizza de cogumelos com queijo feta é uma excelente opção. Os cogumelos são ricos em proteína e fibras, enquanto o queijo feta adiciona um sabor salgado irresistível.
E que tal uma pizza caprese com massa integral? Tomates frescos, mozzarella de búfala e manjericão combinam na perfeição nesta receita clássica italiana.
Por fim, não podia deixar de mencionar a pizza de atum com cebola roxa e azeitonas. O atum é uma excelente fonte de proteína, enquanto a cebola roxa dá um toque adocicado e as azeitonas adicionam um sabor salgado.
Espero que tenham gostado destas sugestões e que experimentem estas deliciosas pizzas saudáveis em casa. Até à próxima!
